Wszechobecna moda na zdrowy tryb życia stała się w dzisiejszych czasach wszechobecna. Znane osoby na okładkach z gazet oraz przekazy w reklamach telewizyjnych zachęcają nas do dbania o sylwetkę. Każdy z […]
Wybór atlasu do ćwiczeń do domowej siłowni
Atlas do ćwiczeń to sprzęt niezwykle popularny na siłowniach. Służy on do wykonywania treningu siłowego całego ciała. Mimo jego sporych rozmiarów coraz więcej osób zastanawia się, czy warto kupić go […]
Czy warto kupić atlas do ćwiczeń?
Trening w domu – czy atlas jest dobrym wyborem. Atlas treningowy to urządzenie wielofunkcyjne, które pozwala zadbać o wiele partii mięśniowych i wykonać dużą ilość zróżnicowanych ćwiczeń zarówno wydolnościowych jak […]